Жаркие летние выходные… распахнутые окна залитых солнцем помещений…  разноцветные коврики на полу… умиротворенные вдумчивые лица… беседы об эмоциях и состояниях, правильной осанке и полном дыхании… Всё это – Фестиваль йоги и здоровья Happy Time, который прошел  в Минске 22-23 июня.

В течение двух дней в уютных стенах минской гимназии шли семинары. Теория йоги сочеталась с практикой, различные темы и направления сменяли друг друга на протяжении Фестиваля. Здесь можно было узнать о коррекции осанки в йоге и методах увеличения гибкости тела, дыхательных техниках и физиологии долголетия. На мастер-классах инструкторы рассказывали о значении осознанности в йоге, правильном дыхании и расслаблении. И, конечно же, делились своим личным опытом и тем, как йога повлияла на их жизнь, приведя в гармонию тело, сознание и ум.

Мир йоги богат и многообразен, здесь много направлений, но все они ведут к единой цели – гармонии и радости. На Фестивале можно было прикоснуться к древней традиции йоги Патанджали, познакомиться с  историей Шивананда йоги, узнать особенности йоги Айенгара и других школ.

С благодарностью назовем имена инструкторов Фестиваля, открыто делившихся своими знаниями с участниками:

Зал 1. Школа Александра Новикова

Александр Новиков

Евгения Назарова

Наталья Юхновская

Зал 2. Школа Айенгара

Татьяна Кацер

Евгения Быстрова

Ганна Юзефович

Ольга Сенчук

Наталья Есманчик

Елена Гулькович

Николай Дайнеко

Зал 3.

Дарья Лукина

Виктория Смирнова

Зал 4.

Ольга Пархоц

Наталья и Шрикумар Параматтатхил

Вечером, после насыщенного дня, участники могли расслабиться на арт-мастерских – искупаться в звуках поющих чаш на концерте группы «Аллайя», сделать татуировку хной вместе с Mehendi.by или понаблюдать индийский танец в исполнении студии «Наваратна».

За два дня гостями Фестиваля стали около 250 человек, среди них гости из Украины и различных городов Беларуси.

В жаркие выходные освежала участников кристально чистая вода, заботливо предоставленная партнером Фестиваля Bonaqua. Также каждый участник получил подарок от магазина натуральной косметики «Биобьюти».

Фотоотчет о Фестивале можно найти в фотогалерее.

Организатором Фестиваля выступил проект Yoga&Travel, а главным медиа-партнером –  журнал об активном и здоровом образе жизни Yolife. Будьте в курсе йога-событий страны и следите за новыми проектами на сайте www.yogatravel.by. До встречи!

 

Поделиться с друзьями:

Опубликовать в LiveJournal