Виньяса-флоу (vinyasa-flow)

Виньяса-флоу (vinyasa-flow)

Продолжительность: 1.5 часа
Степень подготовки участников: продолжающие, мастера
Пол: не важно
Рекомендуемый возраст: до 50
Необходимо: коврик, удобная одежда
Рекомендации: не для начинающих

 О  направлении: 

Это динамическая практика, объединяющая в себе выполнение асан и переходов между ними синхронно с дыханием. Она прекрасно подходит тем, кто уже освоил правильное выполнение асан и готов двигаться дальше.

Денис Торкачев

Проводит занятие: Денис Торкачев

Практикует техники индийских йогов с 2007г. преподает с 2011г. Сертифицированный международным альянсом преподаватель хатха-йоги и виньяса-йоги. Проходил обучение в Индии, в Kashmir Shaivism School Of Yoga. Имеет диплом знатока философии и культуры древней Индии. На занятиях уделяет внимание правильному выполнению асан и переходам между ними, а так же использует техники дыхания и тибетские поющие чаши.
Проводит регулярные занятия и тематические семинары в йога-центре “Сумеру” и в ведическом клубе “Баланс”, занимается организацией йога-туров.
https://vk.com/wakinglifeyoga

 

Поделиться с друзьями:

Опубликовать в LiveJournal