Питание в системе йоги

Питание в системе йоги

Длительность занятия: 1,5-2 часа
Иметь при себе: коврик (можно один на двоих)

 Занятие бесплатное Темы семинара: 

  • аюрведа, принципы питания
  • типы питания, путь эволюции питания
  • кпд пищи, усвояемость
  • питание и практика йоги, как не навредить
  • практика интенсивная, а вес не падает
  • не адекватное питание -причина всех болезней
  • адекватное питание -”диета” на всю жизнь
  • питание и свободная энергия, где брать силы
  • соблюдение внутренней гигиены -путь к абсолютному здоровью

Денис Торкачев

Проводит занятие: Денис Торкачев

Практикует техники индийских йогов с 2007г. преподает с 2011г. Сертифицированный международным альянсом преподаватель хатха-йоги и виньяса-йоги. Проходил обучение в Индии, в Kashmir Shaivism School Of Yoga. Имеет диплом знатока философии и культуры древней Индии. На занятиях уделяет внимание правильному выполнению асан и переходам между ними, а так же использует техники дыхания и тибетские поющие чаши.
Проводит регулярные занятия и тематические семинары в йога-центре “Сумеру” и в ведическом клубе “Баланс”, занимается организацией йога-туров.
Подробнее о деятельности: https://vk.com/wakinglifeyoga

Поделиться с друзьями:

Опубликовать в LiveJournal