YOGA-марафон 23 мая 2015

Фотоотчет с предыдущих марафонов можно посмотреть Вконтактена Facebook. Напоминаем, что сталось всего 2 марафона, поэтому спешите зарегистрироваться. Обратите внимание, что все темы рассчитаны и на начинающих, и на опытных практиков. Обо всех марафонах общую информацию можно прочитать тут.

Йога марафон 2015_ 23 мая

23 мая на первом занятии мы разберем, какие бывают режимы практики йоги и как можно сбалансировать любую нагрузку, предлагаемую на групповом занятии, под свое конкретное физическое состояние и настроение.  Подробнее о ведущейНаталья Герасимович.

Афиша йога марафон 2015_23мая_Герасимович_Режимы практике йоги

Многие люди мечтают о гибком теле и хорошей растяжке. Но как безопасно достичь этого состояния тела? Можно ли навредить здоровью в погоне за этими бонусами? В чём отличие растяжки от вытяжения? Есть ли техника безопасности в подобной работе? К сожалению, не многие знают ответы на эти вопросы. Что зачастую приводит к травмам или просто отсутствию результатов. Подробнее о ведущем: Екатерина Мануленко.

Афиша йога марафон 2015_23 мая_Мануленко_растяжка в йоге

На занятии все смогут ощутить волшебное воздействие дыхательных техник и движений с использованием определенного ритма и даже звука. В Тибетской йоге движений каждая задержка, каждое движение работает для своей цели, но воздействие всегда направлено на одну или больше из пяти лунгов (пран),  которые воздействуют на каждый аспект нашей жизни, – дыхание, принятие пищи, мышление и так далее. Подробнее о ведущем: Наталья Позднякова.

Афиша йога марафон 2015_23 мая_Позднякова_Дыхание в тибетской йоге движений

Каждый человек сознательно или подсознательно стремится к достижению внутренней гармонии и равновесия. Подобный баланс – это наше изначальное природное состояние, вернуться к которому мы можем с помощью различных практик. На примере искусства Тайцзы-цюань Евгений Скорняков расскажет о синхронизации движения и внимания, о реализации внутренней работы,  для чего это надо, как достичь и как это работает в жизни. Подробнее о ведущем: Евгений Скорняков. 

Афиша йога марафон 2015_23мая_Скорняков_Тайцзы_Минск

И последнее занятие нашего Йога-марафона мы посвятим релаксу, чтобы продуктивно и с хорошим настроением завершить день =) Андрей Роговой поделится простыми и доступными техниками глубокого расслабления и восстановления сил, которые вы сможете применять в жизни.  Подробнее о ведущем: Андрей Роговой. Личная страничка: vk.com

Афиша йога марафон 2015_23 мая_Роговой_Техники расслабления для каждого

Место проведения: пространство YOGA PLACE (г.Минск, ул. Октябрьская, 16). Есть парковка. 5 минут пешком от ст. метро Первомайская.

Стоимость:

23 мая – 300 000 рублей. В день марафона – 350 000.  Количество мест ограничено и они закрепляются за участниками только после оплаты и заполнения формы регистрации.

Скидки:

10% – при покупке сразу 3-х билетов на один марафон. Приходите с двумя друзьями и получайте приятный бонус!

10% – при оплате 2 или 3 марафонов сразу. Планируйте заранее и пользуйтесь выгодным предложением!

Купить билет:

1. Студия YOGA PLACE (ул. Октябрьская, 16, 3 этаж) с 8.00 до 22.00. Тел.: +375 29 160 73 00. Тут можно приобрести билеты со скидкой и реализовать флаеры.
2. Он-лайн платёж через bezkassira.by
3. На самом марафоне только при наличии свободных мест. Когда места будут заканчиваться, мы это пометим на сайте.

Зарегистрироваться на марафон он-лайн! (после покупки билета)

Следить за новостями: ВконтактеНа фейсбуке.

По всем вопросам регистрации на марафон:  (+375 29) 181-69-61,  (+375 29) 274-07-73 – Наталья Раецкая, е-mail: formseminar@gmail.com

На всех марафонах мы организовываем сбор вещей для приютов и интернатов. Развозят вещи замечательные ребята из Благотворительного движения “Ради их улыбок”vk.com/radi_ih_ylibok. Список необходимых средств: памперсы (важно), средства личной гигиены; одежда и обувь (в хорошем состоянии); канцелярские принадлежности и все, что на Ваш взгляд нужно для творчества.

СЛЕДИТЕ ЗА НОВОСТЯМИ!

Поделиться с друзьями:

Опубликовать в LiveJournal