Йога Айенгара: особенности практики детской йоги.

размещено в: Направления фестиваля | 0
Ведет занятие Школа Айенгара: Карпова Людмила 
Длительность занятия: 2 части по 40-50 мин
Степень подготовки участников: 

специальной подготовки не требуется, если в занятии участвуют дети, тогда возраст от 5 лет и не старше 12 лет
Ограничения по состоянию здоровья:
Нет
Пол участников: не важно
Возраст: не важно
Иметь при себе:
удобную одежду
коврик
Описание занятия:
  • Йога для детей проводится в динамичной игровой форме.
  • Используются упражнения для улучшения осанки, гибкости и выносливости.
  • Занятия йогой помогают детям развивать концентрацию внимания, повысить уверенность в себе, улучшать здоровье

Поделиться с друзьями:

Опубликовать в LiveJournal