Отстройка асан – геометрическая точность управления своим телом

Отстройка асан – геометрическая точность управления своим телом

Продолжительность: 2 часа
Степень подготовки участников: начинающие, продолжающие
Пол: не важно
Возраст: не важно
Необходимо: коврик, удобная одежда

 О  направлении: 

На занятие вы познакомитесь со своим телом и его возможностями, узнаете об основных принципах построения асан, научитесь выстраивать положение своего тела с геометрической точностью, что поможет лучше осознавать свое тело и управлять им.

Денис Торкачев

Проводит занятие: Денис Торкачев

Практикует техники индийских йогов с 2007г. преподает с 2011г. Сертифицированный международным альянсом преподаватель хатха-йоги и виньяса-йоги. Проходил обучение в Индии, в Kashmir Shaivism School Of Yoga. Имеет диплом знатока философии и культуры древней Индии. На занятиях уделяет внимание правильному выполнению асан и переходам между ними, а так же использует техники дыхания и тибетские поющие чаши.
Проводит регулярные занятия и тематические семинары в йога-центре “Сумеру” и в ведическом клубе “Баланс”, занимается организацией йога-туров.
https://vk.com/wakinglifeyoga

Поделиться с друзьями:

Опубликовать в LiveJournal