Особенности женской практики

размещено в: Направления фестиваля | 0

Ведет занятие Евгения Назарова. Длительность занятия: 1,5-2 часа Степень подготовки участников:  Неважно. Занятие физически не нагрузочное. На занятии 30% теории, 70% практических методик Ограничения по состоянию здоровья: Нет Пол участников: не важно Возраст: не важно Иметь при себе: ручку и блокнот удобную … Продолжено

Йога Айенгара: особенности практики детской йоги.

размещено в: Направления фестиваля | 0

Ведет занятие Школа Айенгара: Карпова Людмила  Длительность занятия: 2 части по 40-50 мин Степень подготовки участников:  специальной подготовки не требуется, если в занятии участвуют дети, тогда возраст от 5 лет и не старше 12 лет Ограничения по состоянию здоровья: Нет Пол участников: не … Продолжено

Йога Айенгара: восстановительная практика.

размещено в: Направления фестиваля | 0

Ведет занятие Школа Айенгара: Татьяна Кацер Длительность занятия: 1,5-2 часа Степень подготовки участников:  участники без серьёзных проблем со здоровьем Ограничения по состоянию здоровья: Нет Пол участников: не важно Возраст: не важно Иметь при себе: удобную одежду коврик Описание занятия: Практика направлена на … Продолжено

Йога Айенгара: класс интенсивной практики.

размещено в: Направления фестиваля | 0

Ведет занятие Школа Айенгара. Длительность занятия: 1,5-2 часа Степень подготовки участников:  Люди, имеющие достаточный опыт занятий любым видом йоги, или люди с хорошей физической формой, способные простоять на одной ноге. Ограничения по состоянию здоровья: Нет Пол участников: не важно Возраст: не важно … Продолжено

Йога Айенгара: особенности практики для беременных.

размещено в: Направления фестиваля | 0

Ведет занятие Школа Айенгара: Ганна Юзефович Длительность занятия: 1,5 – 2 часа. Степень подготовки участников: нулевой, любой. Если занятие посещает беременная женщина, обязательно сообщить точный срок беременности. Занятие может быть интересно беременным женщинам, тем, кто планирует беременность и инструкторам, работающим с беременными. Пол … Продолжено

Йога Айенгара: ознакомительный класс.

размещено в: Направления фестиваля | 0

Ведет занятие Школа Айенгара. Длительность занятия: 1,5-2 часа Степень подготовки участников:  специальной подготовки не требуется Ограничения по состоянию здоровья: Нет Пол участников: не важно Возраст: не важно Иметь при себе: удобную одежду коврик Описание занятия: Знакомство с основными принципами йоги Айенгара. Выполнение … Продолжено

“Знакомьтесь: хатха-йога” Теория+практика доступным языком.

размещено в: Направления фестиваля | 0

Ведет занятие Виктория Смирнова   Длительность занятия: 2 часа Степень подготовки участников:  Нулевой уровень, начинающие, продолжающие. На занятии 50% теории, 50% практики. Ограничения по состоянию здоровья: Нет Пол участников: не важно Возраст: не важно Иметь при себе: ручку и блокнот удобную одежду коврик … Продолжено

Коррекция осанки и работа по увеличении гибкости тела

размещено в: Направления фестиваля | 0

Ведет занятие Виктория Смирнова   Длительность занятия: 1,5-2 часа Степень подготовки участников:  нулевой уровень, новички и продолжающие Пол участников: не важно Возраст: 16 – 65 Иметь при себе: спортивную форму, коврик, хорошее настроение и готовность к открытиям и практике. не кушать минимум за 2 часа до … Продолжено

Пранаяма и Сукшма Вьяяма

размещено в: Направления фестиваля | 0

Ведет занятие Ольга Пархоц Длительность занятия: 1,5-2 часа Степень подготовки участников:  нулевой уровень, новички и продолжающие Пол участников: не важно Возраст: 16 – 65 Иметь при себе: спортивную форму, коврик, хорошее настроение и готовность к открытиям и практике. О Пранаяме и Сукшма Вьяяме:  Эти простые … Продолжено

Хатха-йога: от простого к сложному

размещено в: Направления фестиваля | 0

Ведет занятие Ольга Пархоц Все мы знаем, что Жизнь – это движение, ритм, обмен, необходимость постоянной адаптации к новым ситуациям. Любое негативное стрессовое состояние человека вызывает то, что называют внутренней фиксацией – тело перестает быть свободным и, если человеку не удается … Продолжено

1 2 3