Йога в воздухе

 Занятие бесплатное   Время: 15.30-16.10 21 июня суббота Место: 150 метров от административного корпуса на турниках (справа, рядом с детской площадкой). ПРОВЕРИТЬ СОСТОИТСЯ ЛИ ЗАНЯТИЕ в 13.00 на сайте в разделе расписание: http://yogatravel.by/timetable. Если будет дождь, то занятие отменится. Йога-студия “Восьмая … Продолжено

Чистое звучание жизни (нада-йога, киртан, сатсанг)

Приглашаем всех желающих, независимо от уровня и познаний в йоге, на совместную практику Нада йоги, на совместный Киртан, на совместный Сатсанг – “Чистое звучание жизни”  Занятие бесплатное   Время: 13.45-15.25 суббота 21 июня, зал 2 Киртан – это очень тонкий процесс … Продолжено

Биомеханика тела

Длительность занятия: 1,5 часа Занятие подходит всем желающим. Специальная подготовка не требуется. Иметь при себе: спортивную форму, коврик, хорошее настроение  О  направлении:  Биомеханика тела, что это такое? Это ряд эффективных статико-динамичные упражнений основанных на знании о правильных алгоритмах биомеханики работы нашего тела в сочетании … Продолжено

Даосская йога: теория и практика

Длительность занятия: 1,5 часа Степень подготовки участников:  любая Пол участников: не важно Возраст: 18 – 65 Иметь при себе: спортивную форму, коврик, хорошее настроение  О  направлении:  Даосская йога или Дао-Инь — это мягкая, медленная («иньская») практика. В переводе с китайского Дао-Инь означает искусство управять энергией … Продолжено

Коррекция осанки и типичные ошибки в практике асан

Длительность занятия: 1,5 часа Степень подготовки участников:  нулевой уровень, новички и продолжающие Пол участников: не важно Возраст: не важно Иметь при себе: спортивную форму, коврик, хорошее настроение  О  направлении:  Осанка – это привычное положение тела стоя и сидя. Нарушения осанки встречаются у большинства людей из-за сидячей … Продолжено

Составление комплексов асан. Принцип компенсации в Хатха-йоге

Длительность занятия: 1,5 часа Степень подготовки участников: новички и продолжающие, инструкторы Пол участников: не важно Возраст: 16 – 90 Иметь при себе: спортивную форму, коврик, хорошее настроение   О  направлении:  Один из принципов Хатха-йоги – принцип компенсации. Для достижения гармонии в практике, баланса между силой и гибкостью … Продолжено

Постановка базового дыхания у начинающих

Длительность занятия: 1,5 часа Степень подготовки участников: нулевой уровень, новички и продолжающие Пол участников: не важно Возраст: 16 – 90 Иметь при себе: спортивную форму, коврик, хорошее настроение Противопоказания:  полный желудок, критические дни, беременность  О  направлении:  В древнем трактате индийских йогов «Хатха йога Прадипика» разделу «дыхание» … Продолжено

Эффективная йога для продолжающих и Крия восьми кругов

Длительность занятия: 1,5 часа Степень подготовки участников:  имеющие опыт в практике йоги Пол участников: не важно Возраст: 18 – 65 Иметь при себе: тапочки (дойти до коврика), спортивную форму, коврик, хорошее настроение и готовность взаимодействовать со своим телом  О  направлении:  «Эффективная йога-2» является авторской наработкой и реализацией … Продолжено

Тайны дыхания и основы медитации – теория и практика для начинающих

Длительность занятия: 1,5 часа Степень подготовки участников: любая Пол участников: не важно Возраст: 18 – 65 Иметь при себе: тапочки (дойти до коврика), спортивную форму, коврик, хорошее настроение и готовность взаимодействовать со своим телом  О  направлении:  Программа «Тайны дыхания и основы медитации» является авторской наработкой и реализацией опыта … Продолжено

Биомеханическая коррекция опорно-двигательного стереотипа

Длительность занятия: 2 часа Занятие подходит всем желающим. Специальная подготовка не требуется. Иметь при себе: спортивную форму, коврик, хорошее настроение  О  направлении:  Чем будем заниматься: Коррекция: походки, осанки, положения тела в пространстве, выполнения Ваших любимых асан йоги с учетом применения биомеханики. Вы изучите упражнение для … Продолжено

1 2 3 4