Фестиваль йоги и здоровья “Баланс” 2014

размещено в: Мероприятия | 0

В субботу 21 июня в парке им. Челюскинцев празднично завершился Фестиваль йоги и здоровья «Баланс».  На протяжении недели минчанам были доступны мастер-классы на различные темы: раскрытие полного дыхания, йога в танце, мастер-класс по полезным сладостям с дегустацией, упражнения для позвоночника, … Продолжено

Древнейшая система «Аштанга-виньяса йога» и ее преимущеста – для начинающих

Длительность занятия: 1,5-2 часа  Степень подготовки участников: начинающие и продолжающие, но не профессионалы; без серьезных травм и заболеваний Пол участников: любой Возраст: 16 – 60 (главное не возраст, а физическое состояние) Иметь при себе: любая удобная одежда, не стесняющая движений (оптимальной будет облегающая одежда), коврик, хорошее … Продолжено